2021-10-02から1日間の記事一覧

オリーブオイルを飲んでみて気付いたこと

痩せたい。 ダイエットについて検索していたら「オリーブオイルを飲む」という方法を見つけた。 「油(脂肪)を摂取するなんてダイエットにならないのでは?」と思うが、良質な油はむしろ摂取した方が体にいいらしい。 オリーブオイルを飲むことによって空腹を…