2022-08-14 【パニック障害】公表してない人と会うときは緊張する パニック症・広場恐怖 最近はパニック障害の症状も落ち着いてきた。多分。 それでもまだ緊張する場面というのはある。 その一つが、俺がパニック障害であることを知らない人と会うとき。 これはけっこうつらい。 知っている人の前では「体調が悪くなった」と言いやすいけど、知らない人の前では体調が悪いことを報告しにくい。 それが不安となって、結局体調悪くなるという悪循環。 気にせず公表すればいいんだけどねー。 そういうことを気にする性格だからパニになるんだろうけど。 早く治さねば。