月曜は体調が悪い。 毎週ではないけど大体ダルいね。 仕事が嫌だとかそういうのは関係なく、単に生活リズムの変化についていけない。 月曜の朝は電車に乗るのが怖い。 電車に乗るとパニック発作が起きそう。 最近は不調を何でもかんでもパニック障害のせいに…