メンタルよわおさん、ダイエット宣言する

ダイエットするぜ。
ここに宣言する。

健康診断の結果が悲惨なことになった。
外見だけでなく中身もデブだという現実を突きつけられた。
非常にまずい。

思えば今年は全く食事制限していない。
宅配ピザを4,5回、つけ麺を月1食以上、ハンバーガーを月1回などなど…。
他にも数えきれない不摂生をしている。

あかーん！

よし。痩せる。

まず3ヶ月後の年末は5kgマイナス。
半年後は10kgマイナス。
これマストで。

夜 露 死 苦 ！　( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ