メンタルよわおこと赤佐田浜也です。
10連休の2日目ですね。
私は長期連休が苦手です。何となく不安になります。
2019年4月26日、雰囲気はまるで年末みたいでした。
取引先さんが休みに入るから早めに段取りしたり、郵便や配送などの物流関係をチェックしたり。
改めて10連休って長いですよね。
もう今後こんなことはないんだろうな。
というか、10連休のうち3日ぐらいを6月に回してほしい。
メンタルよわお的な視点で10連休について考えました。
長期休暇にはけっこう怖い面があります。
連休に入ってすぐは嬉しいのですが、連休がどんどん消化されていくとだんだん不安になってきて、
「1週間後の今ごろは仕事してるのか」
「休み明けの電話や書類の量はヤバいんだろうな」
ということばかり考えてしまい、ちゃんと休めませんでした。
連休中に家族や友達に会っても、気が晴れるのは一瞬だけ。
仕事に対する恐怖がいつもすぐそばにあって。
9/1は学生の自殺が最も多い日です。
月曜日は最も自殺が多い曜日です。
今回の10連休もそんな危うさがあるのかな。
死ぬほど辛い環境なら迷わず逃げましょう。
世界は狭いようで、やっぱり広い。
そして色々な人がいます。
悩みや不幸せの大半が人間関係だと思います。
自分を受け入れてくれない環境、自分に適さない環境、それが死ぬほど辛いなら環境を変えたほうがいいです。
長期連休は普段の環境を見つめなおすいい機会です。
心の声を聞いてみてください。
