人のせいにしがちだ。
容姿が悪い
→両親のせい
異性にモテない
→家族構成のせい
出世できない
→上司のせい
独身
→社会制度のせい
パニック障害
→家庭環境のせい
お金がない
→会社のせい
中小企業に勤めている
→学校のせい
人生詰んだ
→時代のせい
歩いていてイライラする
→歩きタバコしているやつのせい
通勤電車でイライラする
→ドア付近に立ち止まるおじさんのせい
仕事の効率が悪い
→社長のせい
心が落ち着かない
→友達のせい
過去を思い出したくない
→当時の同級生のせい
＊
書いていて疲れた。
それも誰かのせいかもしれない。
こういう思考は非常によろしくない。
「せい」ではなく「おかげ」を口癖にしよう。
生きている
→両親のおかげ
たまに楽しいことがある
→友達のおかげ
飢えずに暮らせている
→会社のおかげ
過去を美化する
→当時の同級生のおかげ
とりあえず平和に日常を過ごせている
→人々のおかげ
＊
ちょっと気が楽になったけど、こういうのって自己啓発本の受け売りっぽいな。
別に誰かの影響を受けて今日の記事を書いたわけではないので。
